水上浆板是一项兼具亲水体验、轻运动和团队互动的户外团建项目。参与者站在宽大的浆板上，通过划桨、保持平衡和完成水面任务，体验不同于陆地活动的开放感与新鲜感。它既有运动挑战，也有放松度假氛围，适合在湖泊、水库、海湾、营地水域或专业水上运动基地开展。

相比高强度竞赛型项目，水上浆板的节奏更舒展，参与门槛也更友好。多数成员经过安全讲解和基础练习后，都可以从跪姿划行、坐姿划行逐步过渡到站姿划行。活动过程中，团队需要互相提醒、保持节奏、协助落水成员重新上板，也可以通过接力赛、绕标挑战、团队造型和水面合影增强互动。

项目亮点

亮点一：亲水场景感强

水上浆板的第一大亮点是场景感强。清澈水面、开阔天空、统一装备和团队队形，本身就能形成很好的活动画面。无论是夏季团建、营地活动还是客户互动日，浆板项目都能让现场氛围迅速从日常工作切换到轻松的户外状态。

亮点二：新手也能参与

第二个亮点是参与门槛低。浆板本身稳定性较好，教练会从穿戴救生衣、上下板、跪姿划行、转向、刹停和安全落水开始教学。不会游泳的成员也可以在安全水域和救生装备保障下参与基础体验，活动强度可根据团队情况灵活调整。

亮点三：自然形成协作

第三个亮点是团队互动自然。水上活动会放大成员之间的关注和支持：有人需要鼓励站起来，有人需要队友协助控制方向，也有人在小组接力中负责喊节奏、观察路线和提醒安全距离。项目不是单纯比谁划得最快，而是在共同完成水面任务的过程中建立信任与配合。

活动流程

阶段	环节内容	体验重点
第一阶段	安全说明与装备领取	了解水域边界、救生衣穿戴、浆板使用和落水处理
第二阶段	岸上教学与基础练习	学习上下板、跪姿划行、转向、刹停和站姿平衡
第三阶段	分组任务与水面挑战	完成接力、绕标、同步划行、团队造型等协作任务
第四阶段	自由体验与团队合影	放松体验水面活动，沉淀照片素材和共同记忆
第五阶段	复盘分享与活动收尾	总结沟通、信任、节奏配合和团队支持

第一阶段：安全说明与装备领取

活动开始后，教练会先进行安全说明，包括水域边界、救生衣穿戴、桨板使用方法、落水处理、禁止动作和紧急集合信号。随后团队进行分组，领取浆板、船桨、脚绳、防水袋等装备，并在岸边完成基础动作示范。

第二阶段：岸上教学与基础练习

基础体验阶段通常从跪姿或坐姿划行开始，让成员熟悉水面平衡、划桨节奏和转向控制。掌握基础后，教练会引导成员尝试站姿划行，并通过短距离往返、绕标练习和队形控制帮助大家逐步建立信心。

第三阶段：分组任务与水面挑战

进入团队任务阶段后，可以设置小组接力赛、绕浮标挑战、团队同步划行、多人协作拍照、浆板瑜伽造型或水面寻宝等环节。不同任务可以兼顾趣味性、协作感和安全性，让体能差异较大的成员都能找到参与方式。

第四阶段：自由体验与复盘收尾

活动后半段可安排自由体验、团队合影和简短复盘。教练可以结合现场表现，引导团队讨论“稳定节奏”“互相观察”“及时补位”“面对不确定环境保持沟通”等主题，把水上体验转化为可感知的协作收获。

适合场景

企业团建与夏季活动

水上浆板适合夏季团建、户外营地活动、部门放松日、新员工融合、销售团队激励、客户答谢日、亲子企业日和轻度运动主题活动。它尤其适合希望活动更有度假感、更容易拍出传播素材，同时又不想安排过高强度竞技项目的企业。

多人活动组织方式

如果活动人数较多，可以采用分批下水和岸上轮换的方式组织，一部分成员进行水上体验，另一部分成员参与岸上游戏、摄影打卡、茶歇或品牌互动。对于注重仪式感的企业，也可以加入队旗、队名、积分榜、主题奖项和定制防水贴纸。

项目价值

释放压力，建立共同记忆

水上浆板的价值在于把团队从熟悉的会议室和办公场景中带出来，让成员在更开放、更放松的环境中重新建立连接。人在水面上会自然放慢节奏，也会更关注身体平衡、路线判断和身边队友，这种体验能帮助团队释放压力、打破拘谨，并形成共同的活动记忆。

从个人平衡到团队配合

从协作角度看，浆板项目能很好地呈现目标一致和互相支持的重要性。单人划行需要稳定节奏，小组任务则需要统一方向、保持距离、及时提醒和相互鼓励。它不像纯竞技项目那样强调胜负，更适合用来营造积极、开放、互相信任的团队氛围。

项目配置

常规配置包括专业浆板、船桨、救生衣、脚绳、防水袋、浮标、岸上集合区、活动教练、安全员、救援装备、饮用水补给和活动摄影。可根据人数、季节、水域条件和活动目标，设计基础体验版、趣味挑战版、轻竞技赛制版或营地度假组合版。

总结

水上浆板是一项兼具清爽体验、团队互动和视觉传播效果的团建项目。它让参与者在水面上完成从不熟悉到敢尝试、从个人平衡到团队配合的过程，既能带来轻松愉悦的户外体验，也能沉淀出关于沟通、信任和共同目标的团队记忆。对于希望打造夏季感、度假感和高参与度活动的企业来说，水上浆板是一个很适合作为主项目或营地活动模块的选择。

逐浪皮划艇团建项目介绍

逐浪皮划艇是一项兼具水上运动、团队协作和户外体验感的团建项目。参与者在专业教练带领下学习基础划桨、安全控制、方向配合和团队竞速，通过一艘艘皮划艇在水面上的推进，把沟通、节奏、信任和目标感转化为可以被直接感受到的活动体验。

它不强调高难度竞技，也不要求成员有专业水上运动经验。只要按照安全要求穿戴救生装备、完成基础训练，大多数团队成员都可以较快参与到活动中。相比普通户外拓展，皮划艇的画面更开阔，互动更自然，也更容易形成轻松、清爽、有记忆点的企业活动氛围。

项目亮点

逐浪皮划艇的第一大亮点是视觉冲击强。蓝色水面、彩色艇身、整齐划桨和浪花飞溅，本身就能形成很好的活动画面。无论是企业团建宣传、年度活动记录，还是员工朋友圈传播，都能获得更有活力的素材。

第二个亮点是协作感直观。双人艇或多人艇需要成员保持一致节奏，前后位置需要配合方向、速度和转弯判断。一个人用力过猛、节奏偏差或沟通不足，都会立刻影响整艘艇的前进效率。团队成员会在划行过程中自然理解“同频”“补位”和“共同目标”的价值。

第三个亮点是参与门槛相对友好。教练会从装备穿戴、上艇下艇、握桨姿势、前进后退、转向制动等基础动作开始教学，再逐步进入小组练习和任务挑战。活动强度可以根据团队年龄、体能和天气条件调整，既可以做成轻松体验，也可以做成更有竞技感的水上挑战。

活动流程

活动开始前，工作人员会先完成场地确认、装备检查和安全边界说明。参与者到达后领取救生衣、头盔、桨具等物料，并由教练讲解水域范围、上下艇方式、紧急信号和注意事项，确保所有人对活动规则有清晰认知。

热身和基础教学环节主要围绕身体打开、握桨姿势、划桨节奏、艇身平衡和方向控制展开。教练会用分解动作让成员先在岸上熟悉动作，再安排低强度水面练习，帮助大家建立安全感和基本操作能力。

进入小组协作阶段后，团队可以按部门、项目组或随机方式分队。每个小组需要完成定点绕标、同步划行、接力往返、物资运输或水面寻宝等任务。任务设置既可以偏趣味，也可以偏竞速，让不同类型的企业活动都能找到合适节奏。

最后可以安排团队挑战赛、颁奖、复盘和合影。复盘不需要做得沉重，重点可以放在划行中的沟通方式、节奏统一、角色分工和临场调整上，让成员把水面协作的体验和实际工作中的团队配合连接起来。

适合场景

逐浪皮划艇适合春夏秋季企业团建、部门户外活动、新员工融入、销售团队激励、客户互动日、亲子企业日、管理层共创营和运动主题年会。它尤其适合希望活动有户外感、画面感和轻挑战属性的团队。

如果团队人数较少，可以采用完整体验制，让每位成员都充分完成基础教学、协作练习和任务挑战。如果人数较多，可以采用分批轮换或多站点组合，把皮划艇与营地游戏、飞盘、露营茶歇、烧烤或草坪运动会结合起来，提高整体承载能力。

对于品牌活动或客户日，也可以加入企业主题队名、定制队旗、积分榜、趣味奖项和活动摄影摄像，让水上团建不仅是一次运动体验，也成为一次轻量化的品牌沟通场景。

项目价值

皮划艇团建的价值不只在于“好玩”和“出片”。它把团队协作压缩到一个很具体的场景里：同一艘艇上的成员必须共享方向、共享节奏、及时沟通，并在遇到阻力和偏航时迅速调整。如果每个人只按自己的节奏行动，艇就很难高效前进。

这种体验对企业团队很有启发性。成员会发现，真正有效的协作不是喊口号，而是把目标说清楚，把节奏对齐，把角色分工落实到行动里。水面上的每一次转向、加速和配合，都是一次可观察、可复盘的团队协同练习。

同时，水上项目能够帮助员工从会议室和办公室状态中走出来，在更开放的环境里释放压力、建立连接。对于跨部门团队、新组建团队或长期高压团队来说，这种轻运动、强互动的活动形式，往往比单纯聚餐或会议型团建更容易留下共同记忆。

项目配置

常规配置包括皮划艇、划桨、救生衣、头盔、防水袋、浮标、岸上物料区、专业教练、安全员、活动主持、积分物料和摄影摄像。活动场地通常选择湖泊、水库、滨水营地、专业水上运动基地或具备安全管理条件的平静水域。

活动时长可根据企业需求设置为 1.5 小时、半日或一日组合。1.5 小时适合作为户外团建中的一个体验模块；半日活动可以加入更完整的教学、练习和挑战赛；一日活动则适合与营地、烧烤、露营、草坪游戏或会议复盘结合。

人数方面，小团队可以做精细化体验，中大型团队则更适合分组轮换和多项目组合。执行前需要结合天气、水温、风力、水域安全条件和参与者身体状况进行评估，确保项目既有体验感，也有足够的安全边界。

可设计的挑战玩法

逐浪皮划艇可以根据企业目标设计不同玩法。轻松型团队可以采用“水面打卡”“绕标挑战”“默契划行”等任务，让成员在低压力环境中完成互动。竞技型团队可以设置“接力赛”“积分赛”“团队计时赛”，增强现场氛围和荣誉感。

如果希望活动更有共创属性，可以加入“水上物资运输”“团队路线规划”“主题口号展示”等任务，让成员在执行前先进行策略讨论，再在水面上验证方案。这样既有运动体验，也有团队决策和复盘价值。

安全与执行建议

水上团建必须把安全放在首位。活动应选择正规场地和稳定水域，配备合格救生装备、专业教练、安全员和应急预案。参与者需要按要求穿戴救生衣，不建议在强风、暴雨、雷电或水域条件不稳定时开展项目。

执行上，建议把体验节奏设计得循序渐进：先安全说明，再岸上教学，再低强度水面练习，最后进入任务挑战。对于不会游泳、体能较弱或首次参加水上项目的成员，应安排更友好的路线和教练关注，避免把团建变成少数人的竞技表演。

总结

逐浪皮划艇是一项适合企业户外团建的水上协作项目。它有明亮开阔的活动画面，也有真实可感的团队配合；既能让成员放松身心，也能通过共同划行、任务挑战和复盘分享，帮助团队建立更好的沟通节奏和协作意识。

对于希望团建活动更有新鲜感、更有运动活力、更容易形成传播素材的企业来说，逐浪皮划艇可以作为夏秋季户外团建、营地活动、客户互动日或员工融合活动中的核心项目来设计。

纳斯卡巨画是一项适合企业年会、团队融合、主题团建和大型活动开场的共创型团建项目。它把赛车文化中的速度感、协作感和视觉冲击力融入团队创作：每个小组负责完成巨幅画面中的一部分，最后所有画布拼接在一起，形成一张完整的大型主题画作。

这个项目的重点不只是“画一幅画”，而是让团队在有限时间里完成一次有分工、有沟通、有标准、有结果的协同创作。参与者不需要专业绘画基础，只需要按照任务卡、色块编号和团队分工完成各自画面。过程中既有轻松的艺术体验，也有明确的目标推进，适合让不同部门、不同岗位的人快速进入同一个节奏。

项目亮点

纳斯卡巨画的第一大亮点是视觉呈现强。赛车主题天然带有速度、激情、竞争和突破的气质，完成后的巨幅画面适合拍照、展示，也能作为活动现场的核心视觉记忆点。相比普通破冰游戏，它更容易留下可见成果。

第二个亮点是参与门槛低。项目会提前把完整画面拆分成若干模块，每个小组拿到对应的画布、颜料、画笔和参考图。成员可以按照编号填色、描边、修整细节，即使没有绘画经验，也能参与其中并完成自己的部分。

第三个亮点是团队协作强。每个小组虽然完成的是局部画面，但最终效果取决于所有小组的统一配合。颜色是否一致、边缘是否衔接、进度是否同步、细节是否统一，都会影响最后的整体画面。这种“局部负责，整体交付”的过程，很适合映射企业中的跨部门协作。

活动流程

活动开始后，教练会先介绍纳斯卡巨画的背景、目标和最终成品效果，并说明每个小组的任务边界。随后团队进行分组，领取画布、颜料、画笔、围裙、调色盘等物料。

进入创作阶段后，小组内部会自然形成分工：有人负责看图和把控方向，有人负责大面积铺色，有人负责线条和细节，有人负责检查边缘衔接。教练会在现场巡回指导，帮助团队控制颜色、进度和画面整洁度。

当所有小组完成各自画布后，进入最有仪式感的拼接环节。大家把分散的画布组合在一起，看到完整的赛车主题巨画逐渐出现。这个时刻通常很适合安排合影、领导总结、团队口号或品牌主题露出。

适合场景

纳斯卡巨画适合企业年会、部门团建、新员工融合、销售团队激励、项目启动会、客户活动、亲子企业日以及大型会议暖场。它既可以作为独立团建项目，也可以和晚宴、会议、颁奖、营地活动组合在一起。

如果企业有自己的品牌色、口号、产品元素或年度主题，也可以提前定制画面内容。比如把赛车编号替换为企业周年数字，把赛道背景融合公司口号，把终点旗、速度线、车身图案设计成更贴近企业文化的视觉元素。

项目价值

纳斯卡巨画的价值在于把抽象的团队精神变成一个可见、可拍、可带走的共同成果。每个人完成的只是其中一小块，但最终作品离不开任何一个小组。这种体验能让参与者更直观地感受到目标一致、标准统一、彼此补位和共同交付的重要性。

对于企业来说，它也是一个很适合传播的活动项目。现场有过程、有画面、有互动、有成品，活动结束后可以沉淀为公众号文章、短视频素材、企业文化墙或办公区展示物，让一次团建产生更长的传播价值。

项目配置

常规配置包括主题画面设计、分组画布、颜料、画笔、调色盘、防污围裙、地面保护物料、任务说明卡、现场教练和成品拼接展示。可根据人数、场地大小和活动主题调整画布数量、成品尺寸和画面复杂度。

总结

纳斯卡巨画是一项兼具创意体验、团队协作和视觉成果的团建项目。它适合需要快速调动氛围、增强团队融合、强化共同目标感的企业活动。通过一次大型共创，团队不仅完成了一幅醒目的赛车主题巨画，也共同完成了一次从分工到协同、从局部到整体的团队实践。

【课程名称】

《沙漠掘金》卓越团队打造沙盘

【课程背景】

沙盘模拟起源于西方，是一种先进的体验式培训课程。区别于传统培训主要以教授方法传递知识信息，沙盘模拟是通过特定情境代入，使学员在体验中获得真实触感，并在此基础上引发学员思考。学员的角色从被动接受者转变为主动参与者。

《沙漠掘金》课程是从加拿大引进的经典沙盘模拟课程，已被可口可乐、飞利浦、上汽集团、联想等多家世界知名企业引入为核心内训课程，并被清华大学、浙江大学、上海交通大学、复旦大学等多家国内知名学府列入EMBA课程。据反馈统计，90%的参与者承认《沙漠掘金》与自己平时的行事方法吻合度极高。

通过《沙漠掘金》模拟体验，针对团队成员在实现目标时可能出现的各类问题，进行深度挖掘并找到解决方法。让参训学员不仅理解团队成员在共同目标下如何进行职责分工、决策、计划、资源配置、协作沟通，还掌握了团队协作的思路、方法和技巧。

【课程收益】

促进学员明确目标愿景，锁定目标，坚持不懈的工作态度

提升学员团队协作、群策群力能力

掌握团队人员的角色定位和任务分工

掌握团队沟通的方式和原则

掌握团队冲突的解决办法

掌握团队在不同发展阶段的管理方式

培养学员精益求精、追求卓越的理念

【课程对象】企业中/基层管理人员

【授课方式】沙盘模拟+团队PK+小组讨论+理论讲解

课程需要分组进行，最多64人（8组，每组8人）

【课程时长】1天，6小时/天

【课程大纲】

沙盘模拟体验部分：沙漠掘金（注：此部分需4小时）

参训学员分组，每队都会得到相同的预备金，用于购买水、食物、指南针、帐篷等物资组成沙漠探险队，然后从大本营出发，深入沙漠深处的大山挖掘黄金。途中需要穿越沙漠、村庄、绿洲或者王陵，同时面临晴天、高温、沙风暴等复杂天气的考验。有的能够胜利归来，有的可能魂归沙漠。一切都在于各掘金小队的选择……

图：《沙漠掘金》沙盘地图

破冰分组：探险小队分组、沙盘学习介绍

规则讲解：沙盘规则讲解、胜负标准讲解

小队决策：路线、计划与资源配置的讨论与决策

沙盘体验：25天掘金之旅

讲师分享引导部分：工作任务管理（注：此部分需2小时）

第一部分：课程反思之工作任务管理的三大系统

小组讨论：在刚刚的掘金任务中有哪些主要环节，大家完成的如何，如果重来一次会有哪些改进？

成员分工方面

沟通协调方面

团队冲突方面

团队建设方面

第二部分：课程反思之团队分工

一、群体如何变团队?

二、团队中的角色定位与分工

三、团队分工的原则计划的重要作用

第三部分：课程反思之团队沟通

一、为什么别人不采纳你的建议?

二、为什么口头答应可却没有实际行动?

三、团队沟通的四大原则

1.立场是沟通的前提

2.信任是沟通的基础

3.利益是沟通的动力

4.情感是沟通的保障

第四部分：课程反思之团队冲突

一、团队冲突的类型

1.建设性冲突

2.破坏性冲突

二、不同情况下的冲突处理

1.采取竞争式处理的情况

2.采取回避式处理的情况

3.采取迁就式处理的情况

4.采取妥协式处理的情况

5.采取合作式处理的情况

第五部分：课程反思之不同阶段的团队管理

一、团队成立期的特点与管理方式

1.团队动荡期的特点与管理方式

2.团队稳定期的特点与管理方式

3.团队高产期的特点与管理方式

二、团队管理的四个核心

1.立旗

2.树人

3.控势

4.用权

产品曾用名：Gold of the Desert King、沙漠商队、沙漠博弈、商业博弈

LONGZHOU JINDU

创意○●○

○●攻防箭

当“真人CS”沦为过气网红
还有什么是能让肾上腺素和团队默契同时炸裂的？

“攻防箭（Archery Tag）：WAR GAME的生死时速 + 闪避球的肌肉博弈 + 射箭的精准克制”

用海绵箭取代子弹

用充气掩体重构战场

被击中只有“啪”一声脆响

痛感为零，爽感爆表

这不只是一场运动

而是一场职场基因的改造实验

【项目说明书】

安全？我们是专业的

武器库：专利泡沫箭、防爆弓、全包裹面罩

规则底线：教练全程控场，违规者罚做“人肉箭靶”10秒

高危预警：唯一可能受伤的是——笑到抽筋的腹肌

战场生存法则

基础装备：
▶ 弓×1（权力放大器）
▶ 箭×10（每支代表一次试错成本）
▶ 掩体×N（职场防甩锅同款）

胜利条件：
✓ 歼灭对方全员

✓ 射中敌方靶心

✓ 活到最后的一条咸鱼

活动收益

1. 沉浸式策略博弈，激活团队脑力

战场实时变化，需动态调整攻守策略（如佯攻掩护、侧翼包抄），培养全局观与资源分配能力。

通过“指挥官竞选”“战术复盘会”机制，挖掘团队中的潜在领导者。

2. 零门槛高燃体验，打破层级壁垒

无需运动基础，安全弓箭+护具保障，女性、高管均可畅玩。

【活动流程】

STEP1 战前集结

破冰分组：通过“箭矢盲抽”随机组队，设计队旗、队名、口号。

规则培训：专业教练演示安全操作、基础战术手势（如集合、撤退）。

STEP2 战术沙盘

沙盘推演：各队根据地图制定攻防路线，分配狙击手、冲锋手角色。

模拟演练：1V1小规模对抗，熟悉掩体利用、弹药补给规则。

STEP3 烽火鏖战

三局积分赛：交替攻守，累计击倒数、目标占领时长积分。

限时任务：如“2分钟内护送队长至敌方阵营”，考验紧急协作。

STEP4 巅峰终章

BOSS歼灭战：胜者队VS教练团，挑战高难度“移动标靶”。

荣耀加冕：颁发“神箭手”“最佳指挥官”“逆风翻盘奖”等定制勋章。

终章：让战斗力回归职场

真正的胜利，不是击倒对手

而是让每个人找到不可或缺的价值

·这是一场可以瞬间引爆全场的“色彩交响乐”！
·我们将这一风靡全球的打击乐器，升级为集视觉冲击、音乐互动、团队协作于一体的创意团建体验。
·我们将长短不一的彩色音管化作乐器，让团队中的每一位成员成为一个音符。尽管没有任何音乐基础的团队，也能通过简单的肢体律动，共同编织出层次丰富、震撼人心的多声部和声。
·让我们用色彩点燃激情，用音乐“听见”团队的力量！

💡【活动亮点】

✅ 零门槛｜完全无需音乐基础

✅ 高颜值｜荧光音棒+星空灯光，拍照超出片

✅ 强共鸣｜共同完成作品的成就感MAX

✅ 定制化｜支持企业歌曲/品牌旋律改编

🌈活动还将使用演唱会级的群控发光手环，增加娱乐过程中的趣味性和氛围感。此次活动使用的音棒都为国外进口 Boomwhackers，音准性高，更易呈现音乐性强的音乐作品。🎵

“每个团队都值得有一次高光时刻”
——让每一次协作都被听见🎶