【课程背景】
员工长时间做单一工作，内在驱动力不足，积极性和幸福感降低；积极进取，却不懂如何制定公司和个人年度、月度目标，时间管理混乱；面对激烈的职场竞争、生活压力、人际关系冲突，很多职场人士常常感到担忧、焦躁、惶恐，企业的员工幸福感日趋下降。
一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。
《时间管理与执行力提升》课程版块包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册与个人使命表等等。从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效，提升员工高效率，塑造企业竞争力。
【授课对象】
企业中需要提升时间管理和执行力的人群
【课程时长】
0.5天~1天
【课程收益】
1、建立有效的时间管理观念，认识“管理时间”与“用时间管理”的区别
2、掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧
3、增加有效工作时间，加强系统管理的方法
4、掌握正确实用的时间管理技巧；根据自身不良习惯制订对症下药的时间管理计划；
5、配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升。
【培训效果】
- 建立积极、正向的思维模式，以良好心态应对工作挑战；
- 以科学的方法管理时间和目标，高效完成工作任务；
- 掌握与各种风格同事沟通的技巧，建立高效团队；
- 在工作中找到意义，发现核心驱动力。
【课程大纲】
第一部分：高效能工作效率提升
一、高效能的重要性
- 高效能职场人画像
- 高效能的底层逻辑
- 高效能的四个清楚
二、自我效能之内核驱动
1、心智力量的建立
（1）思维决定人的心态与行动
（2）思维模式的决定因素
（3）正确思维模式三要素
2、改变心智思维
（1）影响圈与关注圈
（2）行为产生路径
（3）主导自己的故事，塑造心智力量
三、自我效能之外力提升
1、提升表达力
- 金字塔表达模型
2、提升沟通力
- 沟通三角模型
3、提升执行力
- 执行力三角模型
第二部分：高效能时间管理
一、重视时间
- 有效计算自己的时间价值
- 善用及分配自己的时间
- 测试：时间管理小测试
二、盘点时间
1、现代时间管理定义
- see-do-get模型
- 传统的时间管理
- 现代的时间管理
三、管理时间
1、要事优先
- 什么是要事
- 如何做到要事优先
- 我们生活与工作的要事是什么
第三部分：高效能执行管理
目标管理的步骤及方法
一、焦点决定成效——使命宣言
二、年度目标制定——“圆方规划图”
三、月度目标制定——“生命之花”
四、周计划制定——时间管理矩阵
五、日执行工具
1.早清单——733目标管理法
2.中番茄——提升注意力的技术
3.晚反思——快速低痛自我迭代周复盘